{"id":64,"date":"2016-05-27T12:18:26","date_gmt":"2016-05-27T12:18:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/?p=64"},"modified":"2016-04-17T12:18:53","modified_gmt":"2016-04-17T12:18:53","slug":"le-cafe-vert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/le-cafe-vert","title":{"rendered":"Le Caf\u00e9 Vert et Ses Avantages de Perte de Poids"},"content":{"rendered":"

\"CafeLa communaut\u00e9 scientifique a pris conscience du lien qui existait entre les grains de caf\u00e9 vert et la perte de poids depuis de nombreuses ann\u00e9es, mais l’ingr\u00e9dient fut largement ignor\u00e9 par les fabricants de compl\u00e9ments jusqu’\u00e0 assez r\u00e9cemment. Les choses chang\u00e8rent en 2012, lorsque le c\u00e9l\u00e8bre pr\u00e9sentateur am\u00e9ricain Dr. Mehmet Oz pr\u00e9senta au public, lors de son \u00e9mission t\u00e9l\u00e9, l’efficacit\u00e9 des grains de caf\u00e9 vert dans la perte de poids, l’appelant \u00ab\u00a0le grain de caf\u00e9 vert qui br\u00fble rapidement la graisse\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Le fort soutien de Oz attira vivement l’attention de son public, le bouche \u00e0 oreille commen\u00e7a \u00e0 faire son effet, et en peu de temps les fabricants du monde entier prirent connaissance de ces grains de caf\u00e9 vert et commenc\u00e8rent \u00e0 inclure des extraits de grains de caf\u00e9 vert dans beaucoup de leurs formules.<\/p>\n

Grains de Caf\u00e9 Vert contre Grains de Caf\u00e9 Normal<\/h2>\n

Il existe de nombreuses vari\u00e9t\u00e9s de grains de caf\u00e9 dans le monde, mais les grains d’Arabica et de Robusta sont les plus populaires. Les grains de caf\u00e9 vert ne sont pourtant pas une vari\u00e9t\u00e9 sp\u00e9cifique. Leur appellation \u00ab\u00a0vert\u00a0\u00bb signifie que les grains n’ont pas \u00e9t\u00e9 torr\u00e9fi\u00e9s.<\/p>\n

\u00c0 leur \u00e9tat naturel, tous les grains de caf\u00e9 sont verts, mais sont habituellement torr\u00e9fi\u00e9s pour faire ressortir leur saveur et fournir un go\u00fbt profond\u00e9ment onctueux. Le processus de torr\u00e9faction d\u00e9truit malheureusement un \u00e9l\u00e9ment chimique appel\u00e9 acide chlorog\u00e9nique qui fournit plusieurs avantages pour la sant\u00e9, et dont la contribution naturelle \u00e0 la perte de poids est reconnue.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Acide Chlorog\u00e9nique<\/strong><\/h2>\n

De nombreux avantages sont attribu\u00e9s \u00e0 l’acide chlorog\u00e9nique. Il a toujours \u00e9t\u00e9 dit qu’il \u00e9tait capable d’emp\u00eacher les maladies cardiaques et qu’il avait la facult\u00e9 de soigner le diab\u00e8te, mais le fait qu’il soit maintenant connu pour ses propri\u00e9t\u00e9s de lutte contre la graisse surprend un peu. Mais avec la hausse de l’ob\u00e9sit\u00e9 \u00e0 une \u00e9chelle plan\u00e9taire, le potentiel des grains de caf\u00e9 vert est bien trop efficace pour \u00eatre ignor\u00e9.<\/p>\n

\"CafeBien que le grain de caf\u00e9 vert ait \u00e9t\u00e9 reconnu pour \u00eatre un contributeur efficace \u00e0 la perte de poids, il existe toujours une zone de flou dans sa fa\u00e7on d’agir, justifiant donc des \u00e9tudes approfondies. Cependant, certains scientifiques ont avanc\u00e9 que l’acide chlorog\u00e9nique pouvait contribuer \u00e0 la perte de poids en interf\u00e9rant avec l’action de certaines enzymes naturelles pr\u00e9sentes dans le foie, retardant leur capacit\u00e9 \u00e0 transformer les nutriments alimentaires en glucose.<\/p>\n

D’autres \u00e9l\u00e9ments sugg\u00e8rent \u00e9galement que l’acide chlorog\u00e9nique fourni par les grains de caf\u00e9 vert pouvait en outre contribuer \u00e0 la perte de poids en emp\u00eachant le corps de fabriquer des cellules graisseuses, mais l’ingr\u00e9dient est g\u00e9n\u00e9ralement plus connu pour sa facult\u00e9 \u00e0 br\u00fbler les graisses.<\/p>\n

Preuve de son Potentiel et de sa Contribution<\/h2>\n

Dans une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e \u00e0 l’Universit\u00e9 de Sacremento (\u00c9tats-Unis), des volontaires ont suivi un r\u00e9gime strict avec un apport de 2400 calories par jour, et ont \u00e9t\u00e9 encourag\u00e9s \u00e0 \u00e9viter de trop s’exercer.<\/p>\n

En s’assurant que les volontaires br\u00fblaient moins de 500 calories par jour, mais consommaient cinq fois cette quantit\u00e9, les chercheurs ont cr\u00e9\u00e9 une situation o\u00f9 la prise de poids \u00e9tait in\u00e9vitable. Pourtant, aucun des volontaires ne prit de poids. En fait, une perte de poids globale de 37kg fut enregistr\u00e9e \u00e0 la fin de la dur\u00e9e de l’\u00e9tude. Ces r\u00e9sultats surprenant ont \u00e9t\u00e9 obtenus gr\u00e2ce \u00e0 la suppl\u00e9mentation journali\u00e8re d’extraits de grains de caf\u00e9 vert.<\/p>\n

En Janvier 2012, la revue Diabetes Metabolic Syndrome and Obesity<\/em> publia les conclusions d’une \u00e9tude de 12 semaines qui fut \u00e9galement r\u00e9alis\u00e9e \u00e0 l’aide d’extraits de caf\u00e9 vert pour analyser sa contribution \u00e0 la perte de poids.<\/p>\n

Un total de 16 volontaires furent impliqu\u00e9s. Certains des volontaires re\u00e7urent 700mg d’extraits de caf\u00e9 vert chaque jour. Les volontaires restants en re\u00e7urent une dose \u00e9lev\u00e9e (1050mg). Une perte de poids globale de 40kg fut enregistr\u00e9e \u00e0 la fin de la dur\u00e9e de l’\u00e9tude, et les r\u00e9sultats furent positifs dans les deux groupes, peu importe le niveau de suppl\u00e9mentation re\u00e7u.<\/p>\n

Autres Remarques<\/h2>\n

En plus d’\u00eatre riches en acide chlorog\u00e9nique, les grains de caf\u00e9 vert sont \u00e9galement une source de caf\u00e9ine. La quantit\u00e9 de caf\u00e9ine qu’ils fournissent est consid\u00e9rablement inf\u00e9rieure \u00e0 celle fournie par leurs homologues torr\u00e9fi\u00e9s, mais la caf\u00e9ine peut \u00e9galement \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 la perte de poids gr\u00e2ce \u00e0 sa facult\u00e9 de suppression de l’app\u00e9tit.<\/p>\n

Observations Finales<\/h2>\n

Comme pour la plupart des ingr\u00e9dients contribuant \u00e0 la perte de poids, un nombre consid\u00e9rable d’aigris tentent de salir la r\u00e9putation des grains de caf\u00e9 vert \u00e0 offrir une perte de poids efficace.<\/p>\n

La plupart des commentaires n\u00e9gatifs que l’on peut retrouver sur Internet ont tous l’air d’\u00eatre des tentatives grotesques de marques concurrentes, essayant de d\u00e9cr\u00e9dibiliser les avantages de l’ingr\u00e9dient dans l’espoir d’attirer de nouveaux clients potentiels vers leurs propres produits. Ceci est regrettable, car le grain de caf\u00e9 vert est un bon ingr\u00e9dient pouvant fournir les r\u00e9sultats dont les r\u00e9gimeurs r\u00eavent.<\/p>\n

En fait, lorsque la chanteuse Katy Perry eut besoin d’affiner ses courbes<\/a> pour un shooting photo \u00e0 venir, elle commen\u00e7a \u00e0 prendre des extraits de grains de caf\u00e9 vert, et la une du magazine Vogue<\/em> sugg\u00e9ra que l’ingr\u00e9dient avait particuli\u00e8rement bien fonctionn\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La communaut\u00e9 scientifique a pris conscience du lien qui existait entre les grains de caf\u00e9 vert et la perte de poids depuis de nombreuses ann\u00e9es, mais l’ingr\u00e9dient fut largement ignor\u00e9 par les fabricants de compl\u00e9ments jusqu’\u00e0 assez r\u00e9cemment. Les choses chang\u00e8rent en 2012, lorsque le c\u00e9l\u00e8bre pr\u00e9sentateur am\u00e9ricain Dr. Mehmet Oz pr\u00e9senta au public, lors … Continue reading “Le Caf\u00e9 Vert et Ses Avantages de Perte de Poids”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":526,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[253,254],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meilleurbrulegraisse.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}