recherches sugg\u00e8rent<\/a> que l’EGCG est \u00e9galement le principal compos\u00e9 br\u00fbleur de graisse du th\u00e9 vert. <\/p>\n\n\n\nL-TH\u00c9ANINE<\/h3>\n\n\n\n
Il s’agit d’un acide amin\u00e9 que vous pouvez obtenir en buvant du th\u00e9 vert. Les recherches montrent qu’il peut vous aider \u00e0 vous d\u00e9tendre sans vous rendre somnolent.<\/p>\n\n\n\n
Compte tenu du fait que Lean PM Night Time Fat Burner est un compl\u00e9ment \u00e0 prendre avant le coucher, on peut se demander s’il s’agit d’une bonne inclusion ou non.<\/p>\n\n\n\n
5-HTP<\/h3>\n\n\n\n
Le 5-HTP stimule la production de s\u00e9rotonine. La forme que vous obtenez dans les compl\u00e9ments provient souvent des graines de la plante Griffonia simplicifolia.<\/p>\n\n\n\n
Le 5-HTP est parfois utilis\u00e9 comme traitement de la d\u00e9pression, de l’anxi\u00e9t\u00e9 et\/ou du manque de sommeil.<\/p>\n\n\n\n
La s\u00e9rotonine est l'”hormone du bien-\u00eatre” de votre corps. Elle am\u00e9liore votre humeur, peut influencer votre app\u00e9tit et peut m\u00eame augmenter le d\u00e9sir sexuel. Elle a \u00e9galement pour effet de vous aider \u00e0 dormir.<\/p>\n\n\n\n
Bien que les chercheurs sachent qu’il existe un lien entre la s\u00e9rotonine et le sommeil, ils n’ont pas encore prouv\u00e9 que sa prise sous forme de suppl\u00e9ment peut aider \u00e0 lutter contre d’autres probl\u00e8mes que la d\u00e9pression.<\/p>\n\n\n\n
MELATONINE<\/h3>\n\n\n\n
La m\u00e9latonine est une hormone fabriqu\u00e9e dans les glandes pin\u00e9ales humaines. Elle a pour fonction de faire savoir \u00e0 votre corps quand il est temps de s’endormir et quand il faut se r\u00e9veiller.<\/p>\n\n\n\n
La glande pin\u00e9ale produit un suppl\u00e9ment de m\u00e9latonine \u00e0 la fin de la journ\u00e9e. Votre corps r\u00e9agit \u00e0 cette augmentation en vous faisant ressentir de la fatigue.<\/p>\n\n\n\n
Pendant que vous dormez, votre taux de m\u00e9latonine diminue. Cela pr\u00e9pare votre corps pour la journ\u00e9e \u00e0 venir et vous encourage \u00e0 vous lever.<\/p>\n\n\n\n
La m\u00e9latonine est-elle un bon ingr\u00e9dient ? Certaines \u00e9tudes sugg\u00e8rent que la consommation de suppl\u00e9ments qui en contiennent peut vous aider \u00e0 dormir. Malheureusement, d’autres \u00e9tudes sugg\u00e8rent que ce n’est pas le cas.<\/p>\n\n\n\n
La m\u00e9latonine contenue dans les compl\u00e9ments est souvent synth\u00e9tique. Cependant, certains fabricants de compl\u00e9ments utilisent de la m\u00e9latonine pr\u00e9lev\u00e9e sur des glandes pin\u00e9ales animales. Jacked Factory ne dit pas quelle version il utilise.<\/p>\n\n\n\n
BIOPERINE<\/h3>\n\n\n\n
La biop\u00e9rine est un extrait de poivre noir de marque. Le composant actif est la pip\u00e9rine.<\/p>\n\n\n\n
La pip\u00e9rine est pr\u00e9sente dans de nombreux types de compl\u00e9ments alimentaires. De nombreuses pilules de r\u00e9gime en contiennent. C’est \u00e9galement le cas de certains compl\u00e9ments de musculation et de pilules visant \u00e0 am\u00e9liorer votre esprit.<\/p>\n\n\n\n
Cet ingr\u00e9dient est populaire parce que sa pr\u00e9sence aide votre corps \u00e0 absorber d’autres ingr\u00e9dients plus facilement.<\/p>\n\n\n\n
LEAN PM T\u00c9MOIGNAGES DE CLIENTS<\/h2>\n\n\n\n
Il est pr\u00e9f\u00e9rable de ne pas se fier aux avis publi\u00e9s sur le site du fabricant. Ils sont bons mais peuvent \u00eatre biais\u00e9s. Le site existe pour vous vendre des produits Jacked Factory, pas pour vous d\u00e9courager.<\/p>\n\n\n\n
Les avis que vous pouvez lire sur Amazon sont probablement plus fiables et beaucoup d’entre eux sugg\u00e8rent que le produit est tr\u00e8s bon.<\/p>\n\n\n\n
Malheureusement, il y a aussi beaucoup d’avis de clients qui disent que Lean PM Night Time Fat Burner n’a apport\u00e9 aucun avantage.<\/p>\n\n\n\n
Sur une note plus inqui\u00e9tante, certaines personnes disent que le produit les a rendues malades.<\/p>\n\n\n\n